Wat goed dat je deze stap hebt gezet. De komende vijf dagen gaan we samen werken aan jouw zelfvertrouwen — op een praktische, luchtige én diepgaande manier.
Deze training is kort, maar krachtig. Je leert elke dag een klein stukje NLP in de praktijk brengen. NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) is een methode die laat zien hoe je met kleine veranderingen in je denken, voelen en doen groot effect kunt bereiken.
✅ Wat kun je verwachten?
-
Elke dag krijg je een korte module met uitleg, een oefening en/of een audio.
-
Alles is praktisch toepasbaar — in minder dan 15 minuten per dag.
-
Je kunt het in je eigen tempo volgen, maar dagelijks oefenen geeft het meeste resultaat.
💡 Wat ga je leren?
-
Hoe je negatieve gedachten herkent en ombuigt
-
Een NLP-techniek om direct zelfvertrouwen op te roepen
-
Hoe je krachtiger communiceert
-
Simpele mindset-shifts voor meer innerlijke rust
-
Een ochtendritueel voor een zelfverzekerde start van je dag
💬 Wat als je weinig tijd hebt?
Geen zorgen — elke module is bewust kort gehouden. Je hebt geen uren nodig, alleen een paar minuten per dag én bereidheid om het te proberen.
📌 Tip van mij
Print of noteer inzichten en opdrachten. Herhaling is de sleutel tot verandering.
💬 “Je hoeft niet meteen álles anders te doen. Eén kleine stap per dag is genoeg.”
